El Blog de BeZen
Cómo cuidar y mantener adecuadamente los colcho...
El colchón es un elemento fundamental para nuestro bienestar diario. Una buena noche de sueño depende en gran medida de la calidad y el estado de nuestro colchón. No obstante,...
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Errores a evitar a la hora de elegir un colchón
A todos nos acaba llegando el día en que debemos elegir un colchón. Porque sí, los colchones no son eternos y, aunque hayas tenido uno excelente, no podrá estar eternamente contigo....
Errores a evitar a la hora de elegir un colchón
A todos nos acaba llegando el día en que debemos elegir un colchón. Porque sí, los colchones no son eternos y, aunque hayas tenido uno excelente, no podrá estar eternamente contigo....
Cómo elegir tu colchón
Una mudanza, un nuevo miembro en la familia o un colchón tan viejo que te mantiene toda la noche en vela, hasta que decides buscar uno nuevo en Internet...
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La importancia del buen descanso
Cuando se descansa bien, se está bien. Nunca fue ningún secreto que dormir bien tiene innumerables beneficios para la salud. Sin embargo, en un mundo en el que se vive...
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Ronquidos: causas, síntomas y soluciones
No hay nada peor que irse a dormir y escuchar un helicóptero sobrevolando tu casa… ¡espera! No es un helicóptero, es el vecino de abajo roncando otra vez. Los ronquidos...
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Jet lag: qué es y cómo vencerlo
También conocido como “descompensación horaria”, el jet lag es aquel fenómeno que ocurre al cambiar de zona horaria drásticamente, cuando se viaja a un país lejano, causando una sensación de...
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