S'il existait une technologie qui améliorer votre humeur, déverrouillez votre la créativité et vous permet mieux dormir quand vous en avez le plus besoin, ce serait génial, n'est-ce pas ? Nous le mettons à portée de main : sons binauraux ils vous fourniront tout cela et plus encore.
Que sont les ondes binaurales ou les sons ?
En jouant deux fréquences légèrement différentes dans chaque oreille, le cerveau perçoit un seul son, ou une seule fréquence. Ceci est connu comme ondes binaurales. La fréquence sonore perçue par le cerveau est la différence entre les deux qui sont reproduites dans chaque oreille. C'est-à-dire qu'un son binaural de 5 Hz est créé en jouant des fréquences de 200 Hz dans une oreille et de 205 Hz dans l'autre.
Les états d'onde Les troubles cérébraux affectent notre façon de penser, notre comportement et nos émotions. Chaque état des ondes cérébrales a des effets associés.
ondes delta (0,5-3 Hz) sont les plus lentes et sont associées au sommeil profond, à la méditation et à la guérison. Ce son binaural conduit plus facilement à la relaxation et est le parfait compagnon du sommeil.
ondes thêta (3-8 Hz) présentent de nombreux avantages, de la diminution des états anxieux un la diminution de la douleur. Ces ondes cérébrales sont associées au sommeil, à la mémoire à court terme et à la transe, étant idéal pour la méditation.
Le ondes alpha (8-12 Hz) se produisent lorsque vous avez terminé une tâche et que vous commencez à vous reposer. Ils montrent une diminution de l'activité cérébrale et un début de relaxation. Ces ondes favorisent la esprit calme, la assimilation des apprentissages et la lien entre le corps et l'esprit.
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Les avantages des ondes binaurales se produisent lorsque le cerveau répond par une activité neuronale et modifie les ondes cérébrales. Certaines fonctions cognitives telles que le sommeil peuvent être améliorées lors de l'écoute de fréquences spécifiques.
L'expérience des ondes binaurales est celle que nous recommandons à tous d'essayer. Audioscape est l'endroit idéal pour commencer votre voyage. Vous pouvez profiter de tous ses bienfaits, mélanger des chansons et des sons relaxants pour créer un paysage sonore, créant une atmosphère idéale pour s'endormir.
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