El Blog de BeZen
Hablar en sueños
Uno de los comportamientos anormales pero a la vez más comunes en el sueño es hablar mientras se está dormido. A pesar de que sus causas siguen a día de...
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Guía definitiva para elegir colchón para un niño
La niñez es la etapa crucial del desarrollo de todas las personas. Es en este momento en el que más se crece físicamente y donde se crean las rutinas y...
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Los trastornos más comunes del sueño
De todas los trastornos que afectan a los humanos, aquellos relacionados con el sueño son de los más comunes. Son muchas las personas que lidian con alguna forma de dificultad...
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Estos son los mejores accesorios para tu descanso
A veces basta con un buen colchón para hacer tu descanso mucho más agradable y reparador. Sin embargo, no siempre es tan fácil: estudios afirman que casi la mitad de...
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Audioscape, la app Nº1 en Innovación del descanso
Si existiera una tecnología que mejora tu estado de humor, desbloquea tu creatividad y te permite dormir mejor cuando más lo necesitas, sería genial, ¿no? Nosotros la ponemos a tu...
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Así afecta la ansiedad a tu descanso
Si no sabes lo que es la ansiedad y el estrés, estás de suerte. Estos dos fenómenos son respuestas de nuestro organismo que se producen ante el peligro o la...
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